Njega kao meditacija

Njega moje menopauzalne kože postala mi je puno više od toga.
Postala je tiha meditacija, ritual pripreme za dan ili smirivanje prije sna.

To je trenutak kojem se iskreno veselim. Samoća kupaonice – mali, sigurni prostor u kojem se mogu udaljiti od svega i posvetiti isključivo sebi.

Prije umivanja, napravim nekoliko dubljih udaha i izdaha. Osjetim vodu na licu, lakoću pjene, blagi pritisak ruku. Obratim pažnju na teksture – kremastost, gustoću, način na koji se serum upija.

Kako mi je koža s godinama postala suša, počela sam koristiti ulja. Učim razlikovati njihovu gustoću, učinkovitost, miris. Neka su moćna poput retinola, druga bogata vitaminom C. Neka mi pašu više od drugih.

Volim razmišljati o ženama koje su prije tisuće godina, u starom Egiptu ili antici, isto tako masirale svoja lica uljima. Taj me ritual povezuje s njima kroz vrijeme – kroz tišinu, dodir i pažnju.

Kao da ta ulja nose neku tihu životnu snagu. I određeni ženski otpor – nježan, ali postojan. Otpor da, usprkos svemu, pronađemo trenutke samo za sebe.